Hoşgeldiniz ziyaretçi! [ Giriş yap

beylikduzu muge sirinevler sude mecidiyekoy sultan istanbul yasemin beylikduzu seher
beylikduzu burcu mecidiyekoy deniz istanbul sibel beylikduzu sevinc sirinevler escort bayan
turbanli escort beylikduzu melisa mecidiyekoy derin beylikduzu suzan avrupa yakasi escort
sisli anal eskort taksim rus escort bakirkoy escort sinirsiz escort beylikduzu escort
halkali derya sirinevler isil beylikduzu citir banu beylikduzu kondomsuz kubra bakirkoy asu
beylikduzu sezin beylikduzu berna sirinevler anal sevda beylikduzu esin ferda beylikduzu
atakoy escort atakoy ayla hulya buyukcekmece ilan ilan
beylikduzu sevval halkali tugce ilan beylikduzu sila halkali beyza
sirinevler gonul seda istanbul buyukcekmece beylikduzu escort ilan halkali bade
sisli bade mecidiyekoy tugba ve ozge ilan ilan mecidiyekoy pinar
sirinevler aysel ilan sirinevler escort beylikduzu escort ceylin sisli sinirsiz anal pelin

 

Başakşehir japon escort kızların sırları

  • İlan Tarihi: 20 Ocak 2018 20:15
  • İlan Bitiş: Bu ilanin süresi doldu

Açıklama

Yüzyıllar boyunca Japon kızlarının formda fizikleri ve başakşehir escort sağlıklı duruşları dikkat çekmiştir. Peki Japonlar fiziklerini nasıl koruyor?  Japonların yaşam tarzlarını inceleyen araştırmacılar, zayıflama ve güzellik sırlarını çözdüler. Meğerse; Japon kızları ne egzersiz yapıyor ne de özel bir diyet programı uyguluyorlarmış.

  • Japon mutfağında pirinç, soya, balık ve deniz ürünleri, meyve ve sebzelerin çokça kullanılması
  • Japonların küçük porsiyonlarda çörekler yiyor olmaları, masaya sunuluş şekli
  • Yemeği küçük parçalar halinde yemeleri
  • Her ayrı yemek için beş dakika beklemeleri
  • Sebze yemeklerini çok güzel bir görünümle sunmaları
  • Birçok gıdayı yarı çiğ biçimde pişirmeleri
  • Japon bayanları yemek hazırlamaya fazla vakit harcamamaktadırlar. Az haşlanmış buğday veya pirince domatesli, sirkeli ve baharatlı soslarla tat veriyorlar.
  • Ekmek yemiyorlar. Onun yerine haşlanmış pirinç yemeyi tercih başakşehir escort bayan ediyorlar. Kahvaltıda sandviç türü gıdalar tüketiyorlar. Yine kahvaltıda; omlet ve ekmek yerine; haşlanmış pirinç, yeşillik salatası, yeşil çay yiyorlar.
  • Japonların özellikle çikolatayı fazla sevmedikleri uzmanların gözlemlerine yansımıştır. Az miktarda çikolata ve tatlı tüketiyorlar.
  • Aktif bir yaşam stiline sahipler. Dolaşmayı, bisiklete binmeyi, yürüyüş yapmayı, merdiven kullanmayı tercih ediyorlar.

Yapılan araştırmalarda ortaya çıkan başakşehir escort sonuçlardan biri; Batı’ya yerleşen ve hazır gıdalara yönelen Japonların bizim gibi kilo sorunlarından muzdarip olmaya başladıkları yönündedir. Bu durum onların kansere yakalanma riskini beş katı arttırıyor ve daha erken yaşlanmalarına sebebiyet veriyor.

Etiket yok

299 gösterim, 1 gün

  

İlan ID: 3805a6378f9b9c9f

Sorun bildir

İsteğiniz işlenirken, lütfen bekleyin....

Bir Cevap Bırakın